貴重的靈魂那時候，耶穌對門徒說：「人子必須受許多苦，被長老、司祭長和經師們棄絕，並且要被殺，但第三天必要復活。」他又對眾人說：「誰若願意跟隨我，該棄絕自己，天天背著自己的十字架跟隨我。因為誰若願意救自己的生命，必要喪失性命；但誰若為我的緣故喪失自己的性命，這人必能救得性命。人縱然賺得了全世界，卻喪失了自己，或賠上自己，為他有什麼益處呢？
跟隨
在美國，曾經進行一個心理測驗，找來兩位小朋友，分別給他們每人兩塊棉花糖，並告訴他們，如果能在15分鐘內不吃那兩塊棉花糖，就會給他們另外兩塊棉花糖。而在30分鐘後，如果他們能夠不吃那些棉花糖，就會多給他們另外兩塊。如此類推，越能夠不吃糖果的，就有越多的糖果。這個實驗的目的，就是要訓練他們能否有忍耐誘惑的能力，及能否對未來培養出一種堅定的盼望。
靈魂是貴重的，它不但是屬於現世，也是活於永恆。可是現世的一切都會過去，如《約伯傳》七章七節所說：「請你記住：我的生命無非像一口氣⋯⋯」。物質會過去，但是我們的靈魂是永恆存在。所以今天主耶穌教導我們，生命中的痛苦和不幸，只是屬於短暫的事，而藉著痛苦，克己，犧牲和補贖，並堅持永生的盼望，我們最終會得到救贖靈魂的勝利。
你能夠接受主耶穌給你這個「儲棉花糖」考驗嗎？就是忍受現世的苦楚，已贏取永生的幸福的考驗嗎？
主耶穌，當我們軟弱的時候，尤其是在面對痛苦的時刻，求祢以祢的聖傷，鼓勵我們的意志，振奮我們的心神，好㤦我們的信德和望德得到堅強。耶穌，我們讚美祢，感謝祢。亞孟。
打開聖經 – 我的心是石頭地嗎？
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