天主知道一切，還為甚麼要祈禱？你們祈禱時，不要嘮嘮叨叨，如同外邦人一樣，因為他們以為只要多言，便可獲得垂允。你們不要跟他們一樣， 因為你們的父，在你們求祂以前，已知道你們需要什麼。所以，你們應當這樣祈禱：我們在天的父! 願你的名被為聖，願你的國來臨，願你的旨意承行於地，如在天上一樣!我們的日用糧，求你今天賜給我們；寬免我們的罪債，如同我們也寬免得罪我們的人；不要讓我們陷入誘惑，但救我們免於凶惡。因為你們若寬免別人的過犯，你們的天父也必寬免你們的；但你們若不寬免別人的，你們的父也必不寬免你們的過犯。
瑪竇福音 6：7-15
祈禱
既然在我們祈求天父之前，祂已經知道我們需要甚麼（瑪6:8），那麼，我們為甚麼還要祈求呢？問題在於我們需要甚麼，與我們祈求甚麼，是兩回事！
首先，有些人非常自大，覺得天主不存在；即使存在，亦不需要祂的幫助，所以不向天主祈禱。他們喪失了一個成為天主子女的機會，一個認識自我的機會。我們惟有為這些人祈禱。希望有朝一日，他們認識真理，懂得作為天主子女的幸福，主動向天父祈禱。我們為他們祈禱，並非出於我們的需要，而是為別人的需要祈禱。即使如此，天父不一定會應允，因為這不一定是天父的旨意！所以，為患病的朋友祈求痊癒時，應該小心，不要陷於「試探天主」的誘惑（路4:9-12）！
在大部份的情況下，我們不認識自己，不認識自己需要甚麼。因此，我們向天父祈求一些我們不需要的事物。即便我們鍥而不捨地祈求，為了我們的益處，天父也不會賜給我們。不過，天父卻會賜予我們沒有祈求，卻是我們所需要的東西。既然求而不得，不求反得，那麼，我們真的不需要祈禱了？錯！
當我們祈禱，感謝天父的恩賜，尤其是為我們沒有祈求卻獲得的恩賜時，我們開始認識自己的真正需要。我們會更認識自己，和自己與天父的關係！漸漸地，我們會更認識自己的需要，我們的祈禱更有成果！因此，所有祈禱由感恩開始！
聖神啊！當我們不知道我們如何祈求纔對時（羅8:26），求祢代我們轉求罷。亞孟。
【醫生手記】Ep066 – 祈禱係咪唸哂篇經文就算完事呢？ | 短頌的好處
問問程神父 – 祈禱時不要嘮叨，但為甚麼要唸玫瑰經？