標籤: ‘喜樂人生’
 
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喜樂人生 – 忿怒

忿怒是情緒的一種。如何控制情緒是非常重要,否則會演變成暴力。我們要自我察覺情緒的定位,隨之把它控制,冷靜下來。情緒是需要管理的,以免無辜的人受害。信仰可做和平的工具,多些提醒自己,耶穌在此刻會如何處理自已的忿怒情緒。宗教教我們要修和,帶出我們若因忿怒而做錯了,要勇敢承認,學習道歉。
日期: 2017 - 11 - 11


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喜樂人生 – 關顧者

人生有起有落,面對高低潮的時候,都以正面的方法去面對,這亦是喜樂人生的一部份。人到了五、六十歲的時候,是夾心階層,上有父母要照顧,下有未出身的子女依附,甚至有孫兒要照顧,即使自己在更年期,還要周旋於老年期和青春期之間, 這人生階段是極大的挑戰。當成為關顧者時,無論心理、體力和健康,都面對很大的壓力,此刻需要同行者的支持,天主的帶領,學懂付出和珍惜,才可成功過渡。今集「喜樂人生」將與我們分享關於關顧者。
日期: 2017 - 10 - 14


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喜樂人生 – 孩子的喜樂

今集喜樂人生將與我們分享關於我們怎樣才能從孩子那裡學習,享受幸福快樂的生活。
日期: 2017 - 9 - 9


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喜樂人生 – 我和自己有個約會

今集喜樂人生將與我們分享關於學習照顧我們自己心靈的需要。以使我們能夠感受到被愛,並有能力去愛他人。 主持人建議我們做些事情來照顧我們自己心靈的需要。
日期: 2017 - 8 - 5


喜樂人生 – 處理情緒

 
喜樂人生 – 處理情緒

今集喜樂人生將與我們分享關於處理情緒的問題 。 開不開心是自己主觀的看法,而不是那件事使你開心與否。信仰能夠幫助我們處理自己的情緒,所有事情的發生都有其原因,只要把一切交託給天主,衪都想我們開心。有抑鬱情緒的人應該承認自己有問題,主動地行出一步,找朋友幫忙,或者把自己的困擾寫出來,宣洩內心的感受。身為基督徒要留心身邊不開心的朋友,帶他們參加社交或教會的活動,為他們祈禱。信仰是喜樂的根源,它能使我們覺得已活在天堂裏。
日期: 2017 - 7 - 1