休息。工作宗徒們聚集到耶穌跟前，將他們所作所教的一切，都報告給耶穌。耶穌向他們說：「你們來，私下到荒野的地方去休息一會兒！」這是因為來往的人很多，以致他們連吃飯的工夫也沒有。他們便乘船私下往荒野的地方去了。人看見他們走了。許多人也知道他們要去的地方，便從各城徒步，一起往那裏奔走，且在他們以先到了。耶穌一下船，看見一大夥群眾，就對他們動了憐憫的心，因為他們好像沒有牧人的羊，遂開口教訓他們許多事。
馬爾谷福音 6:30-34
你們來，私下到荒野的地方去休息一會兒！
耶穌基督是善牧，祂以憐憫的心對待每一位基督徒，即使我們是一隻走失了的羊，這位善牧也會一一尋回，收回祂的棧內，並開口教訓我們認識真理。領受了教導的基督徒也有責任去仿效耶穌基督，以憐憫之心去看待身邊的兄弟姊妹，並以言以行在俗世中為主作證。可是相信每位基督徒也會有過這個經驗，就是在個人、家庭生活、工作場所、服務的事工上、甚至公共活動的環境中，要真誠地給予無私的愛和憐憫別人的心，往往會耗盡自己的精力，以致自己感到乏力，並懷疑自己在服務事工上的能力。
福音中的宗徒們也有疲勞的時候，耶穌基督指出我們在服務之餘，應要記得休息和更新，這種休息和更新是在主內而行的，例如我們可以參加靜修的活動，使自己和天主有獨處的時間，以祈禱更新自己的信仰。我更相信要在主內吸取能量，最好莫過於領受聖體聖事，這聖事是我們的精神食糧，可以滋養我們身、心、靈的成長，有了健康，有了力量，才可以重新踏出去為主服務。
天主，祢是愛和憐憫人的主，求祢在我們疲困失落的時候，給予我們力量，使我們在休息更新過後，再次為祢工作。亞孟！