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靈修
以愛待人
主耶穌是仁慈的，祂伸出寬恕和救恩的手，但我們千萬不要封閉自己，就是不願意認錯、悔改，認為自己什麼都對，這樣的人是孤獨的，他把自己封鎖起來，不需要天主也不需要他人，不願意愛任何人。
日期: 2019 - 3 - 11
不禁食的新郎
兩天前是「聖灰瞻禮」，筆者也曾就禁食作了一些反思和分享。今天的福音片段，記述了若翰門徒也就此問題，向耶穌提出質詢，指出祂的門徒為何不跟從慣例而禁食(瑪9:14)。
日期: 2019 - 3 - 8
瑪利亞的苦路
聖母是歷史上第一個走基督苦路的人。在她的愛子耶穌背著十字架，走上加爾瓦略山的路途上，她一直默默陪伴在側，目擊祂每一次跌倒，每一個創傷，直至祂被釘死在十字架上。她承受了不能言喻的痛，但仍堅持與耶穌走每一步。讓我們嘗試從聖母的角度，陪伴耶穌走祂的苦路，並以 聖母—一個跟我們一樣的人—作為榜樣，以忍耐、堅毅和信德，把我們生命中的苦難，與十字架上的耶穌基督連結在一起，反思祂對我們的愛。
我們也為大家預備了在耶路撒冷苦路實地拍攝的一系列短片，讓大家對苦路每一次有更深刻的了解和反思。
現在就讓我們一齊經歷與聖母同行的耶穌苦路。
日期: 2019 - 3 - 7
禁食、祈禱
今天是「聖灰瞻禮」，即是說四旬期又開始啦！按照教會傳統的習慣，所有的信友都必須「守大、小齋」（除了兒童、長者和患病的人），為的是要提醒我們，要懷着懺悔之心，藉禁食使自己更能清心寡慾，拼棄物慾的雜念，一心朝向天主。
日期: 2019 - 3 - 6
捨棄……
今天的福音是昨天的延續，伯多祿就耶穌對那富少年所要求的回應，而這份回應似乎帶點怨氣之味兒(谷10:28)。可是，耶穌給他們的答案更是使人感到驚訝，且難以理解。
日期: 2019 - 3 - 5
「婚盟」…已逝去的諾言？
「某某，我如今鄭重承認你作我的妻子/丈夫，並許諾從今以後，無論環境順逆、疾病健康，我將永遠愛慕尊重你，終生不渝。願主垂鑑我的意願。」這段誓言，我們很多時都會在婚禮中聽到，一對新人在眾人前向對方許下的承諾。在場的人，包括新郎和新娘，對這番盟誓總是感到溫馨甜蜜。那麼，一生一世，永結同心……就好像婚後永遠順境無憂。
日期: 2019 - 3 - 1
丙年(路加)常年期第八主日：弱點
今日福音的三個比喻，可能是耶穌在不同時間講的，路加把它們收在一起，作為耶穌對門徒有連貫性的教訓；但也有可能是耶穌的一種教學法，不用長篇大論，而用一連串精簡比喻，吸引聽眾的注意力。
日期: 2019 - 3 - 3
鹽雖然細小，卻能影響味道;人即使平凡，也能幫助別人
我們活在群體裡，從小時候在學校，長大後在工作間、在家庭，我們的一言一行，除了影響我們跟天主的關係以外，還會給其他人豎立了榜樣。
日期: 2019 - 2 - 28
從耶穌身上學習天主的愛
耶穌的愛是無界限的，不管你是什麼種族、膚色、貧或富、到哪個堂區參與感恩祭、喜歡哪首聖歌，都無礙我們內心多麼相信和愛耶穌，因為只有一個天主，普世只有一個教會。
日期: 2019 - 2 - 27
以愛做任何事
我們每天或多或少與人爭論，誰先誰後、誰多誰少、誰好誰差、誰美誰醜，爭贏了會怎樣？可能只為一口氣，只為感覺自己比其他人好；實際上我們是怎樣，只有我們自己和天主知道。
日期: 2019 - 2 - 26
