讀經 : 全能的天主賜給我疲倦者力量。
福音 : 你們凡勞苦和負重擔的,都到我跟前來。
讀經
恭讀依撒意亞先知書 40:25-31
「你們把我同誰比擬呢?要我與誰相似呢?」聖者如此說。你們舉目向上,看看是誰造了這些呢?是他按照數目展開了他的萬軍,按照次序一一點名,在這強而有力和威能者前,沒有一個敢缺席的。
雅各伯!你爲什麽說?以色列!你爲什麽講:「上主看不見我的命運!我的天主忽略了我的案件!」難道你不知道,或者沒有聽說:上主是永生的天主,是創造地極之主嗎?他總不疲倦,決不困乏,他的智慧高深莫測。他賜給疲倦者力量,賜給無力者勇氣。少年人能疲倦困乏,青年人能失足跌倒;然而仰望上主的,必獲得新力量,必能振翼高飛有如兀鷹,疾馳而不困乏,奔走而不疲倦。 —上主的話。
答唱詠 聖詠103篇 1-2, 3-4, 8, 10
我的靈魂,請向上主讚頌,我的五內,請向主名讚頌。我的靈魂,請向上主讚頌,請你不要忘記他的恩寵。
是他赦免了你的各種愆尤,是他治癒了你的一切病苦,是他叫你的性命在死亡中得到保全,是他用仁慈以及愛情給你作了冠冕。
上主富於仁愛寬恕,極其慈悲,遲於發怒。他沒有按我們的罪惡對待我們,也沒有照我們的過犯報復我們。
福音
恭讀聖瑪竇福音 11:28-30
那時候,耶穌說:「凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來,我要使你們安息。你們背起我的軛,跟我學吧!因為我是良善心謙的;這樣你們必要找得你們靈魂的安息,因爲我的軛是柔和的,我的擔子是輕鬆的。」 —上主的福音。
聖言反省 (樂仁出版社提供):
天主找人是一方面,天主子也邀請人主動到祂跟前來。人世生活,人背負著各種痛苦和壓力,和同學聊天,深覺人都在現實困難中苦苦掙扎,苦苦等待。耶穌說過,我多麼想像老母雞,保護小雞那樣把你們保護在我的羽翼之下,可是人常常不願意,不但不願意,還各行其道,大有不撞南牆不回頭的莽撞決心。天主憐憫人,耶穌大聲疾呼邀請人「你們所有疲憊和背負重擔的人,到我這裡來吧!我將使你們安息;背起我的軛向我學吧,因為我是良善心謙的。」能安慰人心的是天主,耶穌向人許諾,你們親近我,你們的心靈就會得到安息。