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音頻分段節目
【回到加里肋亞】我最喜愛的禱文 – 楊葆怡修女
當您感到心煩或找不到平安時，您會坐下來祈禱嗎？ 你最喜歡的禱文又是什麼？ #楊葆怡 修女會同大家分享她最喜愛的禱文 。
日期: 2020 - 7 - 11
【神修話語】常年期第十五主日 – 何庭耀神父
這個周末，教會慶祝常年期第十五主日，福音來自瑪竇福音第十三章，是耶穌撒種之比喻。我們領洗後的心已成為天主恩寵的土壤，但是一遇到難關就硬起來，不能接受天主說話，不讓它在心裡紮根、使種子窒息。所以我們該聽從並活好福音；耶穌知道甚至最好的比喻不能使人之硬心打開，只有天主恩寵能灌溉我們心田接受祂聖言。罪讓我們的心變硬，故天主以難關為藥物痊癒我們靈性治病。若想準備心靈接受天主聖言，先要每日分配時間祈禱、盡量守誡命、行善避惡。好農夫都知道：若要好豐收，不能只靠好種子，也得播在好土壤裡。我們以運動、注意飲食料理肉體的心，也必料理靈性的心：在祈禱前修煉心神、玲聽與服從。聖經學者史考特·韓先生的妻子，金柏莉·韓夫人在皈依天主教前已經知道應該變天主教徒，但她在心裡很抗拒。有一天，她父親問她有沒有念他問她念的經文：「主啊，我會去祢要我去的地方，我會做祢要我做的事情，我會說祢要我說的東西，我會放棄祢要我放棄的一切。」金柏莉不敢念此經文，因為她很怕有一天會成為天主教徒，但她父親告訴她此經文不是為了她告訴天主她的計畫，而是為了改變她的心來接受天主計畫，直到她能夠大聲念出每一句。金柏莉求聖神給她力量念出經文，三四天後終於能夠，仍然很怕但終於有一份自由及喜樂來探索信仰、明白天主的計畫才是最好的，後來的確成為天主教徒。我們一遇上內心掙扎也要求天主恩寵，來準備靈性土壤、接受天主聖言。
日期: 2020 - 7 - 11
【山旮旯朝聖之旅】- 沙勿略
今集山旮旯朝聖之旅會帶大家來到西班牙沙勿略 - 聖方濟各·沙勿略 的出生地方。參觀他幼時住過的城堡。聖方濟各·沙勿略的最終遺願是向中國傳福音。 願我們也學習他那顆熾熱福傳的心, 一起向普世傳播福音的喜訊。
日期: 2020 - 7 - 4
【神修話語】常年期第十四主日 – 何庭耀神父
這個周末，教會慶祝常年期第十四主日，當時猶太人以為仔細閱讀、研究法律細節是採取智慧、認識天主之良方。但這種想法使平常人以為智慧遠離他們，好像專門學術一樣，除了明白聖經原文並有時間思考法律細節，不能靠近天主。但耶穌在今天的福音澄清不須成為學者才能認識天主，而更重要的是成為孩子。所以耶穌在世間時，所聚集的是窮人、病人、罪人，即社會最卑微的成員。這些凡人可謙虛，才能聆聽耶穌，而有學問者只看到耶穌與他們的複雜法律講法之所不同，故此拒絕基督。耶穌所給我們的擔子，又輕鬆又甘飴，讓我們面對生活當中任何困難得到安慰，以此感受天父的愛。耶穌始終都認識天父，而當我們透過聖寵也能被父領養為子女，通過子認識父。耶穌要我們學會祂有多良善慈悲，引用軛之比喻。而我們並不可懶惰，有如農夫用好軛仍需要付出動力，但不至於磨練、費盡力量。
日期: 2020 - 7 - 4
【山旮旯朝聖之旅】聖若翰洗者修道院
今集山旮旯朝聖之旅會帶大家到兩間以聖若翰洗者命名的修道院。由於位置非常隱敝，相傳曾經在這裡擺放過耶穌最後晚餐時用的聖爵。 我們也會帶大家參觀修道院展示館, 讓大家可以感受到以前修道人在修道院裡面的生活。
日期: 2020 - 6 - 27
【神修話語】常年期第十三主日 – 何庭耀神父
這個周末，教會慶祝常年期第十三主日，耶穌在福音當中教祂門徒以層次看待愛，以耶穌為首位，不能愛家人或自己生命多過愛祂。愛與犧牲密不可分，而耶穌門徒由十字架已經體會到真愛的滋味。他們看到世人以痛苦與羞辱對待耶穌，後來也要背起自己的十字架，受到同樣的對待。十字架提醒我們要在日常生活當中忍耐不便之處，不怕犧牲性命而受苦。我們要尋找真正的生命才找到真正的快樂，而這生命來自接受耶穌基督。人經常鄙視天主的遣士，由此可見對天主的抗拒，遠於正當對天主有誠意學習的心。做門徒可不容易，但是可行，因為有天主的聖寵幫助我們。
日期: 2020 - 6 - 27
【心聲傳情】默主哥耶祈禱音樂
今集心聲傳情 , Mark Cheung 將和我們分享一些默主哥耶 Medjugorje 的祈禱音樂。 他也會為我們現場演譯這些歌曲。
日期: 2020 - 6 - 20
【神修話語】甲年常年期第十二主日 – 何庭耀神父
這個周末，教會福音來自瑪竇福音第十章，耶穌教導門徒去勇敢負起福傳的工作。宣講福音時遇到迫害有誘惑停止或柔和信息。但耶穌把福傳的工作都交給門徒，除了他們宣講福音，人就無法聆聽天主信息。耶穌在光天白日教導，而祂後來被釘在十字架。同樣宣講福音者也會導致殉道、流血、致命。但現世敵人最多只能殺害肉體，並不能殺害靈魂。我們該怕的，正是能把靈魂掉進地獄的天主。在人前承認天主的門徒也會被天主承認；但為了保存肉體生命而否認天主的門徒反會被天主在審判時被否認。聖瑪竇所寫，不僅為了門徒而寫，而是為了所有信友：我們也不能為了向世俗妥寫而背叛耶穌基督。耶穌的福傳方式有兩方面：其一，要公開宣講福音；其二，若無人接受，就要去別的地方。教會要先把光照耀世界，才能看到何人會接受光，何人處於黑暗並抗拒光。而我們按照他人的反應再作出後來的安排。
日期: 2020 - 6 - 20
【回到加里肋亞】倦了, 如何撐下去？ – 楊葆怡修女
當生活感覺得疲倦了, 無論是由於工作, 人際關係，或是社會環境，我們當如何撐下去呢？#楊葆怡 修女會同大家分享她的方法。
Youtube link:
日期: 2020 - 6 - 13
【神修話語】耶穌聖體聖血節 – 何庭耀神父
這個周末，教會慶祝耶穌聖體聖血節，紀念耶穌在聖體聖事的真實臨在，以此成全其尊稱：厄瑪奴耳。彌撒才是天主給我們的完美祭獻，是耶穌在十字架向聖父的奉獻臨在祭台上。祭台上與十字架上的祭獻為一，因為有同一位司祭與祭品：耶穌基督，也有同一個目標：欽崇、感謝、祈求天主及贖罪。耶穌聖體聖血是我們的食糧。因為疫情教友無法領聖體，但彌撒依然被奉獻，而許多堂區直播其彌撒，如溫哥華的聖若望宗徒教堂，每周六四時有粵語彌撒，五時半有英語彌撒。直播彌撒是聯繫教會的良方，讓教友能夠在祈禱、聖事內團結。當神父將聖體、聖血獻給天主之時，教友也該同時奉獻自己的一切給天主。
日期: 2020 - 6 - 13
【主•煮的♡意】鷓鴣粥
【材料】
鷓鴣 2 隻
鮮淮山 400 克
圓肉 30 克
參薯 600 克
陳皮 10 克
水 4 升
【做法】
(1) 圓肉和陳皮分別用溫水浸軟；用刀刮掉陳皮果囊；
(2) 參薯和鮮淮山去皮洗淨，打斜切片備用，(可用醋或鹽去掉淮山的潺和避免皮膚痕癢)；
(3) 鷓鴣凍水汆水到七，八成熟，便用凍水清洗乾淨，(如有需要可去皮)；
(4) 把圓肉、陳皮、淮山、鷓鴣放入沸水中，煲2 小時；
(5) 煲好後，攤凍，然後取出鷓鴣拆肉；
(6) 如果鷓鴣嫩便撕絲，如果老便切成肉碎；
(7) 將切成片的參薯加些少水放入攪拌機打爛;
(8) 然後用篩隔揸，只取參薯漿；
(9) 最後將鷓鴣肉碎和參薯漿放回鷓鴣湯，用大火煲滾；
(10) 切記不要冚蓋，待大滾之後，立刻冚蓋熄火；
(11) 再焗數分鐘便成。
【小貼士】 切記不要預先把鹽放入煲好的粥內調味，而是食時才放些少鹽在碗內，後把粥加上。
日期: 2020 - 6 - 13
【山旮旯朝聖之旅】托雷錫達德聖母
托雷錫達德聖母 位於西班牙東北部。今集山旮旯朝聖之旅會帶大家到這個主業會的地方 ,由聖施禮華神父一手策劃的朝聖地 。 亦會帶大家欣賞一個關於聖母的展覽。
日期: 2020 - 6 - 6
【神修話語】聖三主日 – 何庭耀神父
這個周末，教會慶祝聖三主日，紀念我們「因父及子及聖神之名」所受洗的天主聖三之奧跡。我們每逢祈禱都畫上天主聖三聖號、每逢出入教堂點聖水也畫上聖號。聖母軍的創辦人，天主之僕杜輝，特別提出念玫瑰經每端後的聖三光榮經之時默想天主聖三，因每端奧跡也都是聖神的傑作。天主父創造天地、派遣天主子救贖我們，而天主聖父、聖子兩位共同派發天主聖神，帶領耶穌留下的門徒，以免他們成為孤兒。今日，聖神仍然臨在教會，給我們力量做偉大的事情、賜給我們智慧。但渴求天主聖神幫助者，必自身配合、打開心靈接受祂。
日期: 2020 - 6 - 6
【神修話語】聖神降臨節 – 何庭耀神父
這個星期，教會慶祝聖神降臨節，紀念聖神在耶穌升天後以風聲及火舌的形象呈現在聖母、宗徒、門徒當中。他們領受聖神後傳播福音，領洗三千人，使他們入教。聖神降臨節也是教會的生日。教會是耶穌之奧體，其身體既是天主聖寵，靈魂又是聖神，給她動力去繼續耶穌工作者。工作之一有赦免人罪，是通過兩個聖事施行的：耶穌在復活後向門徒呼氣所賦予的告解聖事、能撤除新領洗者的罪過而準備已領洗者接受告解之聖洗聖事。神父被主教祝聖時，有禱文祈求天主派遣聖神臨近領受神品聖事身上。有此可見，神父由聖神得到赦免罪過之權柄。
日期: 2020 - 5 - 30
【主•煮的♡意】蛋白杏仁茶
材料
- 龍皇杏 200 克
- 蛋白 三隻
- 水 1000 毫升
- 冰糖 適量
- 將水連同杏仁浸泡一兩個小時之後,全部一齊放入攪拌機攪勻;
- 然後放入一個煲湯 / 魚袋,不斷扭 / 擠,將杏仁汁榨出;
- 用細火將煲燒暖,加入杏汁和冰糖粒,冚蓋;
- 將火加大,當杏汁開始滾時,將火微微收細;
- 一邊慢慢放蛋白,一邊用筷子推;
- 待杏汁再滚起到中間心時,馬上熄火,再用筷子猛搞幾下便成;
- 若想杏仁茶更加幼嫩,可用密篩再隔一次 。
- 冰糖不可以大粒,因為杏仁茶煲太久會老;
- 最好用筷子推蛋白,可避免蛋白結成塊狀,推時火不可以太大,亦不可以熄火。
日期: 2020 - 5 - 30
