如何實踐全心全力愛天主？那時候，有一個經師上前來，問耶穌說：「一切誡命中，那一條是第一條呢？」耶穌回答說：「第一條是：『以色列！你要聽！上主我們的天主是唯一的天主。你們當全心、全靈、全力愛上主，你的天主。』第二條是：『你應當愛近人如你自己。』再沒有別的誡命比這兩條更大的了。」那經師對耶穌說：「不錯，師傅說的實在對：祂是唯一的，除祂以外，再沒有別的：應以全心、全意、全力愛祂，並愛近人如自己，遠超過一切全燔祭和犧牲。」耶穌見他回答的明智，便對他說：「你離天主的國不遠了。」從此，沒有人敢再問祂。
馬爾谷福音 12:28-34
Selfish
有哪個基督徒不知道，他應全心、全靈、全意、全力愛天主；並且應愛人如己呢？可惜，知易行難，要實踐上述十誡的總綱，實非易事。我們很容易找到千個百個理由，解釋為甚麼實踐這總綱是如此困難。總結起來，不外乎以下兩個原因。
首先，「心不在焉」。日常的生活，有太多事物要處理，全部的注意力，已集中在自己身上，集中在手上要應付的事物上。哪有空間關心身邊的人呢？連身邊的人也無暇關心，何況遠在天上的天主呢？
其次，「力不從心嘛」。到想起身邊的人的時候，已經筋疲力盡，哪來力量照顧他們，愛護他們呢？天主呢？祂是全能力，用不著我去關心祂吧！
你覺得上述的生活，幸福快樂嗎？這種本末倒置的生活，何來幸福可言？這種被牽著鼻子走的生活，何來快樂之有呢？
本末倒置，因為天主是我們存在的根本。追求根本，我們可以吸取無窮的力量，源源不絕的能量，何來力不從心呢？把天主邊緣化，我們只能訴諸自己有限的力量，很快便油盡燈枯，當然力不從心了。
耶穌說：「你的財寶也在那裡，你的心也必在那裡。」（瑪6:21）那麼，你會把你的心放在哪？心不在天主，祗憑己力，不久便油盡燈枯。心在天主，天主就成了我們的財寶，是用之不竭的財寶，無限的財寶。這麼簡單的算術，難道你不懂嗎？
慈悲的天父，我把我的心，交在祢的手中。亞孟。