將臨期第三主日
誦讀
一‧祈求聖神光照:
歌唱三遍: 聖神,請你降臨,充滿祢信徒的心,在我們心內,燃起你的愛火,阿肋路亞。
二‧祈禱後:打開將臨期第三主日的聖言誦讀:
斐四 4-7。https://bit.ly/c3advent2024
慢慢誦讀經文,讓自己也注意聆聽。如果聖經中有某個字句或章節特別觸動你,你很喜歡且覺得很有意義,可以選出來並記下來。
三‧誦讀完後: 靜默 2 分鐘,再看一遍經文,確認剛才特別觸動你的字句。
四‧兩分鐘後: 把選好的字句,慢慢念出來,念三遍,當中可以重覆誦念你認為重要的部份或字句。在進入默想前,為了解全文,請讀這段「經文摘要」:
「你們在主內應當喜樂,叫眾人知道主快來了。什麼也不用掛慮,在一切事上,便著感謝之心,向天主呈上祈求;這樣,天主那超乎各種意想的平安,必要在基督耶穌內固守你們的心思念慮。」
五‧默想的時間:大家想一想:這段經文與我的生活有甚麼關聯?天主要透過這字句告訴我甚麼?每個人可再讀全段經文,體會所選的字句,祈求天主光照我們明瞭其中的意義。如需要光照,可以參閱
斐四 4-7。https://bit.ly/c3advent2024
我們有至少二十分鐘的默想時間;你可以坐在原位、到聖堂或外面散步、甚至繼續一邊做家務,一邊默想。
六‧默想後: 翻開「聖言誦讀的訊息與行動」。(請看頁尾)請大家用二~三分鐘時間,填寫自己選的字句,以及剛才默想的重點。在備註欄的地方,可以用圖示或標誌表達自己反省的重點。如果手上有CATCARDS,也可以選用1-3張圖卡,看圖來代表你所獲得的訊息。 https://bit.ly/3712catcards
七‧兩分鐘過後: 請再次慢慢誦讀同一篇經文
斐四 4-7。https://bit.ly/c3advent2024
八‧讀完以後:聆聽一下聖神透過教會的教理,向我們傳達甚麼?閱讀相應於讀經的「教理回應」
「保祿鼓勵天主子女時時處處都要祈禱。聖神教導人去懇求恩典和寬恕,表達受造物與天主的關係,並以基督救贖聖名,向天父呈上一切祈求。聖神的德能使天主子女結出愛德的果實,而喜樂使人以滿腔善意,活出互愛和共融。」
九‧讀完「教理回應」後: 聽完天主給我們的豐富訊息,我們要問自己,在心靈和生活各方面有哪些需要改變?例如思想、情感、意願、生活方式或承諾等。現在,大家靜默片刻,想一想如何以實際行動來回應天主的愛和訊息。可以參考「聖言誦讀的訊息與行動」(請看頁尾),並選取1張CATCARDS,作為你這星期內行動的提醒。https://bit.ly/3712catcards
十‧兩~三分鐘後: 第三次慢慢誦讀同一篇經文
斐四 4-7。https://bit.ly/c3advent2024
十一‧讀完以後:看「要理重溫」的教理簡編綜合,做為這次聖言誦讀的總結。
《簡編》81號:耶穌的名字,意謂天主拯救。
《簡編)553號:求恩可以為各種需要祈求,包括求寬怨,首先祈来》 國來臨。
《簡編)390號:聖神的十二果實包括仁愛、喜樂、平安、忍耐、各忍、良善、厚道、溫和、忠信、端莊、節制和貞潔。
《簡編》105、357號:若翰洗者引導人期待基督的救恩,並領受聖賜予天主子女的新生活。
十二‧結束禱文
求主讓我們隨從聖神的恩寵,偕同聖母以喜樂和祈禱期待基督的來臨,並念「聖母經」(《簡編》187頁)。