【幸福共你行多步】偕同聖家 – 將臨期愛的挑戰

by Pat Young
將臨期愛的挑戰 by Social Media Team

【幸福共你行多步】
偕同聖家 ~ 將臨期愛的挑戰

這個將臨期你可以怎樣傳遞幸福與喜樂呢?

邀請你的配偶與你一起迎接基督的降生,學習聖母和聖若瑟,每天在生活小節上行多步,以愛充盈,每天更進一步走近耶穌,讓耶穌誔生在你們的婚姻生活中!

幸福與喜樂不會隨手拿來,要有幸福喜樂的婚姻,我們夫婦之間都要為彼此行多步。聖母瑪利亞和聖若瑟在迎接耶穌誕生的旅程上,都遭遇種種困難和挑戰: 懷孕期間舟車勞頓、旅途上的安全、沒有旅館住宿、甚至沒有溫暖清潔的地方分娩,可是他們都願意為彼此的幸福努力和堅強面對。

邀請你的配偶與你一起迎接基督的降生,學習聖母和聖若瑟,每天在生活小節上行多步,以愛充盈,每天更進一步走近耶穌,讓耶穌誔生在你們的婚姻生活中!

Day 1 ~ 11 月27日 (將臨期第一主日)

與配偶細閱此日曆之每日挑戰,挑戰內容因應各人需要,
目的是為幸福每日行多步,從而增進彼此感情,可協議作出修改。
邀請聖母和聖若瑟臨在於你們今次的挑戰活動,為你們祈禱。

Day 2 ~ 11 月28日 (將臨期第一主日星期一)

和配偶一同參加網上避靜 「讓耶穌誕生在我心」
詳情請按: https://advent.fll.cc/

Day 3 ~ 11 月29日 (將臨期第一主日星期二)

晚飯後,決意放下所有工作,關掉手機和一切電子產品,只陪伴配偶,共享二人的時光。

Day 4 ~ 11 月30日 (將臨期第一主日星期三)

以燭光共晉一頓有魚的晚餐
– 聖安德肋宗徒原是一名漁夫,為慶祝其瞻禮日,今天可以吃一頓
有魚的晚餐,配以燭光增添浪漫氣氛。如能一起烹調更是相德益彰。

Day 5 ~ 12 月1日 (將臨期第一主日星期四)

盡顯你的創意,以不同的方式向配偶表達「我愛你」。

Day 6 ~ 12 月2日 (將臨期第一主日星期五)

與配偶一起頌唸奉獻婚姻予耶穌聖心禱文,把婚姻生活一切
喜與憂全然奉獻給主耶穌至聖之心。

【奉獻婚姻予耶穌聖心禱文】
耶穌至聖之心,眾心之王,請住在我們心中,作我們的君王;
祢賜予我們恩寵真誠和純潔的愛,就像祢愛祢無瑕的新娘~教會,並為她捨棄自己一樣。

求祢給我們傾注最能悦納祢,基督徒間的互愛和忍耐,好讓我們能擔待彼此的缺點和不足。哪怕是最微小的缺陷,也不能讓它破壞心靈上圓滿且輕柔的和諧。這是在生活上許多困難中互補不足的基礎,也是女人被創造並與丈夫不可拆散的原因。

**主啊,求祢賜予我們統禦此永恆聖潔抗爭的力量,追求完美的基督徒生活;藉此,祢與聖教會奧妙契合的神聖形象會日益清晰地閃耀,正如祢在此光耀的日子,屈尊就卑與我們結成一體,並將它烙印在我們身上。

我們懇求祢,讓我們基督徒生活的好榜樣能啟發我們孩子,使他們的生活符合祢的聖意。最後,並在流亡期滿後,賴祢的助佑,使我們得升天堂。我們真誠地祈求,使我們得與我們的孩子永遠結合,一同讚美祢、稱頌祢,直到永遠。亞孟。

(**沒有子女的在此繼續:)
主啊,求祢賜予我們統禦此永恆聖潔抗爭的力量,追求完美的基督徒生活;藉此,祢與聖教會奧妙契合的神聖形象會越來越清晰地閃耀,正如祢在此光耀的日子,屈尊就卑與我們結成一體,並將它銘刻在我們身上。願我們能雙雙得升天國,永遠讚美、稱頌祢。亞孟。

Day 7 ~ 12 月3日 (將臨期第一主日星期六)

與配偶一同散步最少30分鐘或作其他運動。

Day 8 ~ 12 月4日 (將臨期第二主日)

一起參與主日彌撒,同聲頌主。
額外挑戰: 一起查閱 創世紀第二章18-24節

上主天主說:「人單獨不好,我要給他造個與他相稱的助手。」上主天主用塵土造了各種野獸和天空中的各種飛鳥,都引到人面前,看他怎樣起名;凡人給生物起的名字,就成了那生物的名字。人遂給各種畜牲、天空中的各種飛鳥和各種野獸起了名字;但他沒有找著一個與自己相稱的助手。上主天主遂使人熟睡,當他睡著了,就取出了他的一根肋骨,再用肉補滿原處。然後上主天主用那由人取來的肋骨,形成了一個女人,引她到人前,人遂說:「這才真是我的骨中之骨,肉中之肉,她應稱為「女人」,因為是由男人取出的。」 為此人應離開自己的父母,依附自己的妻子,二人成為一體。

Day 9~ 12 月5日 (將臨期第二主日星期一)

說說對方曾對你做過最窩心的事情,彼此分享:

  • 你當時的感受
  • 對你重要嗎?為什麼?

Day 10 ~ 12 月6日 (將臨期第二主日星期二)

給配偶預備一張小小的自製聖誕卡或心意卡,
寫下一些心底話。

Day 11~ 12 月7日 (將臨期第二主日星期三)

銳意放一天假期陪伴對方。 想輕鬆?想充實?
預先計劃一下怎樣度過。

Day 12~ 12 月8日 (將臨期第二主日星期四)

頌唸玫瑰經光明二端,默想加納婚宴的奧蹟和意義,
並邀請聖母媽媽看顧你們婚姻生活所需。

Day 13 ~ 12 月9日 (將臨期第二主日星期五)

如情侶般外出約會,重拾戀愛時的甜蜜感覺。

Day 14~ 12 月10日 (將臨期第二主日星期六)

頌唸三鐘經,默想聖母瑪利亞回答天主成為救主的母親

三鐘經
啟:主的天使向瑪利亞報喜,
應:她因聖神受孕。
(聖母經一遍)
啟:我是主的婢女,
應:請照祢的話在我身上成就罷!
(聖母經一遍)
啟:天主聖子降生成人,
應:居住在我們人間。
(聖母經一遍)
啟:天主聖母,請為我們祈求,
應:使我們堪當承受基督的恩許。

請眾同禱:天主,求您把您的聖寵注入我們心中;我們既因天使的預報得知您的聖子降生成人,亦願賴著祂的苦難及祂的十字聖架,獲享復活的光榮。因我們的主基督。亞孟。

Day 15 ~ 12 月11日 (將臨期第三主日) 喜樂主日

一起參與主日彌撒,同聲頌主。
額外挑戰: 一起查閱 天主教教理 1641, 1642

1641. 「[基督徒夫婦]以他們的身分 (order)及生活方式, 在天主子民中,具有專屬於他們的本有恩寵」。婚姻聖事本有的恩寵是為使夫婦間的愛情更趨完美,並且鞏固他們那不可拆散的結合。藉著這恩寵,「他們彼此在夫婦生活中,在生育和教養兒女時,互相幫助成聖」。

1642. 基督是這恩寵的泉源。「猶如古時,天主主動與自己的子民訂立愛的及忠信的盟約;同樣,現在,身為人類救主及教會淨配的基督,藉婚姻聖事,與基督徒夫婦相遇」。基督同他們在一起,賦予他們力量,使他們背起自己的十字架追隨祂,跌倒後再站起來,互相寬恕,彼此背負對方的重擔,「懷著敬畏基督的心,互相順從」(弗 5:21);而且以一種超性的、細緻的和豐富的愛情彼此相愛。祂使他們在愛情和家庭生活的喜樂中,在今世就預嚐羔羊的婚宴。

Day 16 ~ 12 月12日 (將臨期第三主日星期一) 瓜達露佩聖母瞻禮

為子女/彼此的父母祈禱

瓜達露佩聖母是維護生命的主保。 今天我們為給予我們生命的父母,和因我們相愛結合並由天主賜予的子女祈禱;也特別為母胎中未能出生的小生命、經歷惡疾和死亡痛苦的家人祈禱。

Day 17 ~ 12 月13日 (將臨期第三主日星期二)

與配偶互相凝視一分鐘
你上一次跟配偶四目交投是哪時呢? 希望不是吵架吧!
互相凝視,你有說話要跟他/她說嗎?
你有看到歲月在他/她面上留有痕跡嗎?
你憐惜他/她嗎? 愛要說出來!

Day 18 ~ 12 月14日 (將臨期第三主日星期三)

發一個純文字愛的短訊給另一半。
隨心發送,不限次數。

Day 19 ~ 12 月15日 (將臨期第三主日星期四)

重溫結婚當天的相片或影片,
你們還記得當天發生的小插曲嗎?
有其他難忘的事嗎?

Day 20 ~ 12 月16日 (將臨期第三主日星期五)

給配偶一項愛的服務

Day 21 ~ 12 月17日 (將臨期第三主日星期六)

唱一首情歌。你知道另一半喜愛的情歌嗎?
何妨邀請伴侶跟你高歌一曲!

Day 22 ~ 12 月18日 (將臨期第四主日)

一起參與主日彌撒,同聲頌主,領受主的聖體。

額外挑戰:投其所好,與配偶一起觀看
世界杯決賽

Day 23 ~ 12 月19日 (將臨期第四主日星期一)

分享一件近期你欣賞對方的事。為彼此的臨在感謝讚美主!

Day 24 ~ 12 月20日 (將臨期第四主日星期二)

與配偶玩棋盤遊戲或撲克牌,拋開雜務,一起玩、一起笑、一起叫!

Day 25 ~ 12 月21日 (將臨期第四主日星期三)

親吻十秒/擁抱兩分鐘
不要看輕夫妻間這些小動作,也不要把它看成是年輕人的專利。身體接觸(Physical Touch)是五種愛的語言其中一項。
想知更多,可以瀏覽香港公教婚姻輔導會網站
https://bit.ly/HKCMAC5Love語言 s

Day 26 ~ 12 月22日 (將臨期第四主日星期四)

為破碎的婚姻/家庭祈禱,
為幸福的家庭感恩,
為有困難的家庭,求主憐憫照料。

Day 27 ~ 12 月23日 (將臨期第四主日星期五)

分享下一個夢想,
並計劃如何一起實現。

Day 28 ~ 12 月24日 (將臨期第四主日星期六)

為對方的存在感謝讚美天主,
並準備心靈一起迎接救主誕生。

聖誕節 - 12月25日 - Emmanuel 天主與我們同在

聖誕節從基督開始
它始於兩個謙卑服從的人:若瑟和瑪利亞
對上主承諾 ……「我願意」
並以自我交付的愛來養育和建立一個家庭

你們也願意為自己所愛的人作出這個承諾嗎?
願降生成人的主耶穌保守你們的婚姻和家庭,願聖若瑟和聖母媽媽看顧你們所遇到一切的困難,以愛彼此擔待。
聖誕快樂!

感謝讚美天主,
並準備心靈一起迎接救主誕生。