天主的食糧，是那由天降下，並賜給世界生命的
那時候，群眾問耶穌說：「那麼，你行什麼神蹟給我們看，好叫我們信服你呢？你要行什麼事呢？我們的祖先在曠野裏吃過『瑪納』，正如經上所記載的：『他從天上賜給了他們食物吃。』」於是耶穌向他們說：「我實實在在告訴你們：並不是梅瑟賜給了你們那從天上來的食糧，而是我父現今賜給你們從天上來的真正的食糧。因為天主的食糧，是那由天降下，並賜給世界生命。」他們便說：「主！你就把這樣的食糧常常賜給我們吧！」耶穌回答說：「我就是生命的食糧；到我這裏來的，永不會饑餓；誰信我的，總不會渴。」
若望福音 6:30-35
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如果我們能夠不用工作，而每天都有足夠的食糧從天而降，這是多麼美好！這就是當日群眾要求耶穌為他們做的。但他們不明白，即使以色列民當年吃了瑪納，他們在地上的生命仍要過去。所以耶穌說，那從天上來的真正食糧，是要賜給世界生命的，而這生命是永恆的生命。
如果我們每天奔波勞碌，為的只是養活這地上可朽壞的身體，那我們的生活有甚麼意義？既然知道，跟隨主耶穌，便能找到永恆的生命，那我們每天用多小時間聽耶穌的話呢？讓我們反省一下，在我們密密麻麻的日程中，有多小時間是為餵養我們的永恆生命的？