拿起 、祝福 、擘開 、分給那時候，耶穌一下船，看見一大顆群眾，就對他們動了憐憫的心，因為他們好像沒有牧人的羊，遂開口教訓他們許多事。時間已經很晚了，他的門徒來到他跟前說：「這地方是荒野，且時間已經很晚了，請你遣散他們，好叫他們往四周田舍村莊去，各自買東西吃。」耶穌卻回答說：「你們自己給他們吃的吧！」門徒向他說：「我們去買二百塊銀錢的餅給他們吃嗎？」耶穌問他們說：「你們有多少餅？去看看！」他們一知道了，就說：「五個餅，兩條魚。」於是耶穌吩咐他們，叫眾人一夥一夥地坐在青草地上。人們就一組一組地坐下：或一百人或五十人。耶穌拿起那五個餅和那兩條魚來，舉目向天，祝福了，把餅擘開，遞給門徒，叫他們擺在眾人面前，把兩條魚也分給眾人。眾人吃了，也都飽了；人就把剩餘的碎塊收了滿滿十二筐；還有魚的碎塊。吃餅的，男人就有五千。
馬爾谷福音 6:34-44
耶穌拿起那五個餅和那兩條魚來，舉目向天，祝福了，把餅擘開，遞給門徒，叫他們擺在眾人面前，把兩條魚也分給眾人。
增餅的敍述大既很多朋友都耳熟能詳，也聽過不少神長的講道分享。又記得湯漢樞機分享了這福音敘述中，耶穌的四個行動：拿起，祝福，擘開，分給。他把這四個行動引用到我們每個人身上：若果我們願意奉獻自己的才華與智慧給天主，成為祂的福傳工具，那麼，我們必要呈奉自己，讓上主祝福，然後擘開，即是遵循祂的聖意，再分給出去，也是指走到祂願意我們服待的位置和處境，成為恩寵的泉源。當我們願意奉獻自己，首先要勇敢的走出自我中心，細心聆聽，全然交托、衷心服從並能熱心事奉。然而這說來好像一件簡單的事，事實上，我們要付出的是無比的信德、堅毅的望德與熾熱的愛德。
主耶穌，感謝祢的榜樣，祢正是奉獻了自己來承行天父的旨意，雖然祢經過了苦難與死亡，祢的復活使我重新得到永生的恩典。也祈求祢降福我，使我成為福音喜訊的大使，讓更多不認識祢的人得沾救恩。
主耶穌，我在這裏，全心信靠，並樂意奉獻自己，請祢派遣我吧！亞孟。