凡從人裏面出來的，那才使人污穢那時候，耶穌叫群眾來，對他們說：「你們都要聽我，且要明白！不是從人外面進入他內的，能污穢人，而是從人裏面出來的，才污穢人。凡有耳聽的，聽吧！耶穌離開群眾，回到家裏，他的門徒便問他這比喻的意義。耶穌就給他們說：「怎麼，連你們也不明白嗎？你們不曉得：凡從外面進入人內的，不能使人污穢，因為進不到他的心，但到他的肚腹內，再排洩到廁所裏去嗎？」他這是說一切食物都是潔淨的。耶穌又說：「凡從人裏面出來的，那才使人污穢，因為從裏面，從人心裏出來的是些惡念、邪淫、盜竊、兇殺、姦淫、貪吝、毒辣、詭詐、放蕩、嫉妒、毀謗、驕傲、愚妄：這一切的惡事，都是從內裏出來的，並且使人污穢。」
馬爾谷福音 7:14-23
Life of Christ Christ Before Caiphus, by Giotto di Bondone. 1304-06.
猶太教徒和伊斯蘭教徒不吃豬肉，認為豬是不潔的；天主教徒也有星期五不吃肉的慣例；也有其他宗教反對殺生而規定不吃肉和魚。每個宗教都有禁食或守齋傳統，為的是提升宗教生活。而耶穌看來不在乎這些，只在乎人的內心。這不論在當時還是現在，都是一種「革命」。很多人不能接受耶穌的話語，因為聽從宗教的規定更加容易。我們應該以福音訊息作為一切規定的根基，更何況只有耶穌的話能改變我們內心。為提升信仰和心靈，你願意跟隨規誡，或是聽從耶穌呢？
(2014 每日聖言，樂仁出版社供稿)
那时候，耶稣又叫过群众来，对他们说：“你们众人都要听我说，也要明 白。没有什么由外进入人内的能使人不洁，而是从人内心出来的，才使人不 洁。有耳能听的，听吧！”
耶稣离开群众，回到屋里，门徒问祂这句话的含义。祂说：“这样，连你们 也不明白吗？难道你们不知道：凡是由外进入人内的，不能使人不洁吗？因为 这些东西进不到他心里去，只进入肚肠，最后排泄出去。”耶稣这样说，指明了 一切的食物都是洁净的。祂又继续说：“由内心出来的，才会使人污秽不洁，因 为恶念是从人内心产生的：邪淫、偷盗、凶杀、奸淫、贪财、恶毒、诡诈、放 荡、嫉妒、毁谤、骄傲和愚妄。这一切恶事，都是从内心出来的，并且使人污 秽不洁。”
马尔谷福音 7:14-23
犹太人不吃猪肉，他们认为猪是不洁的。除此之外，犹太人还有梅瑟法律、很多详细的宗教禁忌和传统，其目的都是为提升人的宗教生活。而耶稣更注重人的内心。不论在当时还是现在，这种革命很多人都不能接受。打破常规有时真的很难，阻力太大。内心的洁净是耶稣看重的，如果我们要有一个真正的改变，就要从内心的圣洁做起。
(2014 每日圣言，乐仁出版社供稿)