迎接主進入我們的心內那時候，耶穌進了一個村莊。有一個名叫瑪爾大的女人，把耶穌接到家中。她有一個妹妹名叫瑪利亞，坐在主的腳前聽他講話。瑪爾大為伺候耶穌，忙碌不已，便上前來說：「主！我的妹妹丟下我一個人伺候，你不介意嗎？請叫她來幫助我吧！」主回答她說：「瑪爾大！瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，其實需要的惟有一件。瑪利亞選擇了更好的一份，是不能從她奪去的。」
路加福音 10:38-42
停
你覺得福音裏的瑪爾大做錯了嗎？她願忙著款待耶穌不是問題，但她向耶穌投訴妹妹未能配合，口生怨言，失去了內心的平安。在真實生活中，我們與瑪爾大相似嗎？忙碌有時確會令我們心情煩躁，生活失去了喜悅，遑論有時間空間可以預留給天主？身體變得好像只剩下一副軀殼。
主，祢說過凡勞苦和負重擔的都到祢跟前來，祢會使我們得到安息，就讓我們在適當時候懂得停一停，把祢迎接進入我們的心內休息一會，被祢的愛寵充滿著，使我們的生命回復正能量和喜樂，找到真正的平安，感受祢救恩的臨在。