不要在人前行你們的仁義「你們應當心，不要在人前行你們的仁義，為叫他們看見；若是這樣，你們在天父之前，就沒有賞報了。所以，當你施捨時，不可在你前面吹號，如同假善人在會堂及街市上所行的一樣，為受人們的稱讚；我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。當你施捨時，不要叫你左手知道你右手所行的，好使你的施捨隱而不露，你父在暗中看見，必要報答你。當你祈禱時，不要如同假善人一樣，愛在會堂及十字街頭立著祈禱，為顯示給人；我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。至於你，當你祈禱時，要進入你的內室，關上門，向你在暗中之父祈禱；你的父在暗中看見，必要報答你。幾時你們禁食，不要如同假善人一樣，面帶愁容；因為他們苦喪著臉，是為叫人看出他們禁食來。我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。至於你，當你禁食時，要用油抹你的頭，洗你的臉，不要叫人看出你禁食來，但叫你那在暗中之父看見；你的父在暗中看見，必要報答你。」
瑪竇福音 6:1-6,16-18
向你在暗中之父祈禱
這段福音提醒我們，做好事不是為了賞報，是為了愛主愛人。但試問有沒有人不喜歡賞報，尤其是世上的物質的賞報，或是他人的讚賞呢？我們只可以時常讀福音，來警醒自己。以基督的言與行作榜樣，向着祂而行，將目標放在天國永生之中。
祈禱與靈修，正是出自內心，不是做戲或是公式化的行動。靜心與獨處是最好的靈修及祈禱方法，因為祈禱與靈修都是我們與主相處的時間，也可以說是「談情說愛」的時間。那又怎能做給人看呢！換句話說，如果只是為了讓別人看或是在做戲，那就稱不上是祈禱與靈修了。共勉之，主佑！