安息日的精神在一個安息日，耶穌進了會堂施教。在那裏有一個人，他的右手乾枯了。經師和法利塞人窺察他是否在安息日治病，好尋找藉口控告祂。他看透了他們的心思，就對那枯了手的人說：「起來，站在中間！」他遂站了起來。耶穌對他們說：「我問你們：安息日是許行善呢？還是許作惡呢？是救命呢？還是喪命呢？」他環視眾人一週，就對那人說：「伸出你的手來！」那人照樣一做，他的手便復了原。他們狂怒填胸，彼此商議，要怎樣來對付耶穌。
路加福音 6:6-11
Humanity
還記得年幼時學習天主教道理，需要背誦《要理問答》，當中一條是這樣問：「第三條誡命什麼？」就是「守瞻禮主日──命人主日及當守瞻禮上停工，專務恭敬天主的事情。」自始便留下一個觀念，主日參與彌撒是必須遵守的規矩。不然的話，總是感到犯了大罪。而這種思想，就像昔日經師和法利塞人一樣，變成「法律主義者」。
今日福音中，耶穌面對經師和法利塞人的挑戰，安息日可否治病，企圖藉詞控告祂不按梅瑟法律行事，不守安息日的規定。耶穌卻反問他們：「安息日是許行善呢？還是許作惡呢？是救命呢？還是喪命呢？」耶穌這番回應，不但指出他們對梅瑟法律的墨守成規，也提醒我們安息日的主要精神，就是「仁愛勝過祭獻」(瑪9:13)。因為天主的慈愛比一切還要大。
值得反省的，我們不但只是循例地參與主日彌撒，而是切實地與主日聖言和耶穌基督的體血結合，成為我們每日生活的方向和力量，實踐基督徒的精神。
主，請幫助我們真正明白仁愛的真諦，並在生活中切實履行這愛的誡命。亞孟。